実咲凜音のインスタグラム(misaki_rion) - 10月19日 17時52分

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今日も
バレエのレッスンに行きました☺️
どんな筋トレをするよりも
バレエを続けることが一番の
トレーニングだと思っています?

姿勢も整えられるし
インナーマッスルも鍛えられますしね✋️?
ふぅ…

筋肉痛がまたくるぞ、、、
きっと。

みりおん。
#バレエ
#Lesson
#スパルタ
#身体にいいこと
#にしても
#寒くなりましたね
#風邪を引かないようにして下さいね

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