ラ・カスタのインスタグラム(lacasta_official) - 10月23日 19時54分

【原因は頭皮コリ？育毛のツボ】
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髪のお悩みでも多いのが、抜け毛やハリ・コシについての悩みです。
今すぐ実践できる"育毛のツボ"をご紹介します。
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@宮崎真梨子 さんからのご紹介です。
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入浴後のタオルドライした頭皮にスキャルプリペアエッセンスをなじませます。
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ツボ①「風池」　頭皮のコリを改善
両耳から指2本分ほど内側にあるくぼみ。
手で包み込みように頭を抱え、親指で強めに３秒かけて指圧します。
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ツボ②「百会」　頭皮の血行を促進
両目の中間と両耳を結んだ交差点（脳天）
気持ちいと感じる強さで指圧します。
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ツボ③「耳門」　女性ホルモンを増やす働き
耳穴のすぐ前のピクピクと脈打っているところ。
軽く押したり離したりを５〜１０回繰り返します。
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