ANNA のインスタグラム(anna_flare) - 10月26日 14時22分

アスリートフードマイスターのライセンスを取得しました???・
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自分自身、身体が資本でずっとやってきたのですが、やはり歳を重ねるごとに体調を崩すと治りづらかったり、疲れやすかったり、太りやすくなったり、と色々と悩みも出てきて、ここで一度食について勉強したいと思いました??・
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実際に今回資格取得の為に勉強し、自分自身の食生活を見直す事が出来、体調や持久力など変わったと感じれる面が多く見られました?‍♀️✨・
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今後は、「美しく健康的な身体作り」を目指す皆さんのお役に立てればと思っています?・
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さて、次はスポーツリーダー?‍♀️?‍♀️?‍♀️・
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