広村美つ美のインスタグラム(mitsumi_hayashi) - 10月28日 13時12分

.
２日前の夕飯です?
最近食べきりの量が
分かってきて、
片付けが少し楽になりました?✨
.
ブロッコリーはアンチョビで
炒めてレタスに乗せれば
ドレッシング無しで美味しく食べれますよ～
.
秋鮭は肉厚でした?
バター醤油でソテー♪
.
今日は雨?
土曜でスーパー混んでそうなのでお家にあるもので
夕飯を作ります?
.
.
#おみつ飯 #おみつの手作りご飯タイム #夕飯 #アスリート飯 #アスリートフードマイスター #アスリートフード #家ごはん #食卓 #秋鮭 #ブロッコリーのサラダ #けんちん汁 #どれも好評 #ありがとうございます? .
.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する