みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月28日 13時24分

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お昼ごはん?#今日のお弁当
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ささみ 100g
オクラ、もずく、
ブロッコリー、アスパラ
くるみアーモンド
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玄米 c25
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3番目休憩でへろへろだ?
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休憩室に今、バームクーヘンが２個
大きいのがある（´-`）.｡oO
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サイドレイズでもするかな?
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