ドクターシーラボ公式のインスタグラム(drcilabo_official) - 11月9日 16時20分
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朝ごはん?
今日からヨーグルトとミックス?
もちろん、ヨーグルトは無糖の脂肪ゼロ?
3日目?で1キロ弱?
いい感じーーーーー??❤️
#置き換え#ドクターシーラボ#ダイエット#キレイになりたい#女性らしい身体作り #自分のため#黒ごまきなこ#ヨーグルト#腸活#ビフィズス菌
夜勤でお腹空くから
スープとゆで卵持っていく!
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2017/11/9