小池友仁のインスタグラム(jin.xeno) - 11月19日 06時50分
朝イチの腹筋
水抜けてパリパリだけど、上半身萎んでるから長丁場なのでカーボ調整しながらうまく1日切り抜けよう
今年もパンプ前は @fine_lab_official のヴィダーゴ頼ります
箱買いしててよかった笑
予選は流して決勝本気で行きまーす💪
いよいよ、ビックサイトで過去最大人数、観客満員、最高レベルの全日本大会💪
階級四連覇目指して頑張ります🙈
身体は間違いなく過去で一番最高のコンディション
ウエストの細さ、絞り、デカさ、体重、全て
これで負けても悔いも何もねー!
今年は笑顔しっかりつくれっかなぁ笑
早く終わらせて爆食いユーチューバーに転身や😂
みなさん会場でお会いしましょう☺️💪 #imbd#jin#npcj#competitin#muscle#shredded#筋トレ#大会#筋肉#胸#ダイエット#減量#カット#カーボアップ #カツ丼
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2017/11/19