北川エリカのインスタグラム(kitagawa_erika1209) - 11月19日 12時11分

‪エリカ飯??‬ ‪・ウインナーとアボカドとアスパラのガーリックピザマフィン‬
‪・キャベツと玉ねぎとしめじとトマトとスプラウトのコンソメスープ‬
‪・リンゴ、みかん‬
‪・デトックスハーブティー‬ ‪寒いからサラダより野菜スープを欲するね✨‬
‪マフィンは食物繊維多めの全粒粉のにしてます?‬ #キタエリ飯 #料理

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