小原優花のインスタグラム(yunkoro519) - 11月19日 21時29分
モヤモヤして気分が晴れない時、一時的な現実逃避をしても根本的な解決にはならない。☺︎
・
そんな時こそ歯を食いしばって筋トレして、スッキリ頭切り替えて自分の精神力を鍛える💪🏻💪🏻😊
・
・
誰かを信じる信じないとかの前に、自分を信じて強くいられないと人に流されたり左右されたりするだけ。
人のせいにしたりしない、何が幸せか、どうありたいか、自分のために責任を持って選択していくことの連続だ。
・
・
今日はめっちゃ追い込んだから明日は筋肉痛🙏🏻
・
#ゆんトレ #gym #training #workout #筋肉女子 #アイラル #iral #フィットネスウェア #プロデュース
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
9,097
155
2017/11/19