REIKAさんのインスタグラム写真 - (REIKAInstagram)「今年の5月から本格的にトレーニングする生活に戻しました。何年ぶりだろう?  この業界(モデルやレースクイーン)入る前、元々は2歳~23歳までずっとスポーツで日本代表として、日本各地、世界各国の大会やツアーをまわる選手生活を何年もしていて、体脂肪率11%というアスリート体質でした。  元々中学生の時モデルにスカウトされ興味はあったものの、このお仕事を本格的に始めたのはスポーツ選手活動、オリンピックキャンペーン等が終わって引退してから。  最初は筋肉を落とさなきゃいけない、こんなについてたら仕事できない、モデルはただ細くて痩せてなきゃいけない、当時は事務所からそう言われトレーニングから何年も遠ざかっていました。  今思うと本当に勿体なかった。 時代は変わってきて、今はトレーニングしてる女の子も多いしボディ系の大会(BBJ,NPCJ,JBBF,SSA..他にも沢山あります)も流行っています。  筋トレしたら、ムキムキ、男っぽい、ゴツいなんて考えはもう古い。 女だってかっこよくてもいいと思う。 セクシーでかっこいい身体作り。 くびれたウエスト丸く大きなヒップはトレーニングなしでは作れない。 もっとはやく流行ってほしかったなーってたまに思う。笑  少しでも多くの人にボディメイクやトレーニングやスポーツに興味を持ってもらう事、女の子が筋肉ついてて恥ずかしかったり男っぽいとか言われたりするのを気にしなくても大丈夫な風習をもっと世の中に広めれる手助けになれれば嬉しい😃  少なくとも、私が今年大会に出始める事で、そういうのが世の中にあるのか!と知った方々や、興味を持って大会に出場する女の子や、トレーニング始める女の子男の子やファンの方が周りでどんどん増えました。色々な人に言われる度に本当にこれは凄く嬉しかった事です😭❤ . 今年 7/2 BBJ 横浜大会 9/10 BBJ 新潟大会 10/3~9 WBPF 世界選手権 11/26 BBJ 日本大会  と出場して、元々筋肉付きやすい事もあり、この短期間で目に見えて身体がどんどん変わっていき成長できたのは北井先生のおかげ😭💦💦 トレーニング指導、食事管理、全て細かくやってもらいました。 この4大会全部あきらかに体型違います。  新潟大会終わった辺りから、筋肉どんどん成長してきて体型のジャンルも変わってきたかな、と思います。それぞれの団体によって求められている体型やポージングウォーキングなど全然違います。今回BBJ日本大会で勝つための身体作りじゃなく来年の違う大会に向けて、自分がなりたい身体に近づくためのまだ途中の成長段階ですが、今年出た4大会の中では一番いい身体に仕上がりました✨  そしてBBJに出ることで沢山の出会い沢山の経験や刺激を貰えた事は一生の宝物です(*´-`)❤❤ 今週末SSA出場メンバー頑張ってね! 私もこれから更に選手として成長していけるよう頑張ります✨  #BBJ #bestbodyjapan #ベストボディ #ベストボディジャパン #NPCJ #JBBF #SSA #サマスタ #サマースタイルアワード #トレーニング #training #ワークアウト #workout #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #今流行りの筋肉女子 #sportsgirl #fitnessmodel #bikini #body #fitness #bodyfitness」11月27日 23時22分 - reika_japan

REIKAのインスタグラム(reika_japan) - 11月27日 23時22分


今年の5月から本格的にトレーニングする生活に戻しました。何年ぶりだろう?

この業界(モデルやレースクイーン)入る前、元々は2歳~23歳までずっとスポーツで日本代表として、日本各地、世界各国の大会やツアーをまわる選手生活を何年もしていて、体脂肪率11%というアスリート体質でした。

元々中学生の時モデルにスカウトされ興味はあったものの、このお仕事を本格的に始めたのはスポーツ選手活動、オリンピックキャンペーン等が終わって引退してから。

最初は筋肉を落とさなきゃいけない、こんなについてたら仕事できない、モデルはただ細くて痩せてなきゃいけない、当時は事務所からそう言われトレーニングから何年も遠ざかっていました。

今思うと本当に勿体なかった。
時代は変わってきて、今はトレーニングしてる女の子も多いしボディ系の大会(BBJ,NPCJ,JBBF,SSA..他にも沢山あります)も流行っています。

筋トレしたら、ムキムキ、男っぽい、ゴツいなんて考えはもう古い。
女だってかっこよくてもいいと思う。
セクシーでかっこいい身体作り。
くびれたウエスト丸く大きなヒップはトレーニングなしでは作れない。
もっとはやく流行ってほしかったなーってたまに思う。笑

少しでも多くの人にボディメイクやトレーニングやスポーツに興味を持ってもらう事、女の子が筋肉ついてて恥ずかしかったり男っぽいとか言われたりするのを気にしなくても大丈夫な風習をもっと世の中に広めれる手助けになれれば嬉しい😃

少なくとも、私が今年大会に出始める事で、そういうのが世の中にあるのか!と知った方々や、興味を持って大会に出場する女の子や、トレーニング始める女の子男の子やファンの方が周りでどんどん増えました。色々な人に言われる度に本当にこれは凄く嬉しかった事です😭❤
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今年
7/2 BBJ 横浜大会
9/10 BBJ 新潟大会
10/3~9 WBPF 世界選手権
11/26 BBJ 日本大会

と出場して、元々筋肉付きやすい事もあり、この短期間で目に見えて身体がどんどん変わっていき成長できたのは北井先生のおかげ😭💦💦
トレーニング指導、食事管理、全て細かくやってもらいました。
この4大会全部あきらかに体型違います。

新潟大会終わった辺りから、筋肉どんどん成長してきて体型のジャンルも変わってきたかな、と思います。それぞれの団体によって求められている体型やポージングウォーキングなど全然違います。今回BBJ日本大会で勝つための身体作りじゃなく来年の違う大会に向けて、自分がなりたい身体に近づくためのまだ途中の成長段階ですが、今年出た4大会の中では一番いい身体に仕上がりました✨

そしてBBJに出ることで沢山の出会い沢山の経験や刺激を貰えた事は一生の宝物です(*´-`)❤❤
今週末SSA出場メンバー頑張ってね!
私もこれから更に選手として成長していけるよう頑張ります✨

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2017/11/27

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