佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 12月2日 07時42分

? BREAKFAST?
・おからスコーン
・ギリャヨーグルト
・野菜スープ
おはようございます☀
たまには朝ごはんもっ……
○おから&ホットケーキミックスに少し豆乳を投入して笑
あとはだーい好きなバナナを入れたおからスコーン！！
本当にバナナ大好きなんだなぁ…♡
○野菜スープ
朝にはあたたかいものを飲むようにしてます✨たっぷりキャベツ&魚肉ソーセージ、豆腐、卵、ネギ！！
○大好きな…アテナギリシャヨーグルトにバナナ半分、ナッツ、ハチミツ✨たまらなく美味い！！
うまいっ?
よしっ今日も頑張ろう！！
今週ラストトレーニング✨
闘う身体作り。
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