内山高志のインスタグラム(takashikod) - 12月11日 10時33分

太らない為に、筋トレ頑張ろう！
たまにスパーもやろ！
でも怪我はしたくない(笑)
ランニングはキツいからジョギングに変えた(笑)
#筋トレ
#ダイエット
#スパーリング

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