涼瀬みうとのインスタグラム(sanae3337777777) - 12月11日 16時18分
本日もよっち先生によるピラティスのレッスン??
自分の身体のクセとかにも気付けて、先々週より先週、先週より今日と少しずつ身体と体幹を意識できるようになった気がする?
本当に有意義な一日、一週間を過ごせてます^ ^
毎週ご一緒させて頂けてて、感謝です☺️
ありがとうございます??
#ピラティス
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2017/12/11
