池田美佳のインスタグラム(mikaring72) - 12月11日 23時00分

昨日はSachi先生の声ヨガを体験して来ました！

ちょうど声と動きの関係性に興味を持っていた矢先のドンピシャ過ぎるお知らせにすぐ向かいました！

動きと連動することで声が出しやすくなったり、声を出すことで体も伸びやすくなったりしました✨

声と動きの関係性、まだまだ追求していきたいです✨✨ Sachi先生はミスユニバースの神奈川大会の公認トレーナーもされていて、可愛らしく美しい身体と声と笑顔に心も体も癒されました?

@yoga_graphy
#声ヨガ

#ヨガ #ミスユニバース #新宿御苑 #naturalista

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する