宇内梨沙のインスタグラム(risaunai) - 12月20日 01時14分

火曜日お疲れ様でした！
ナレーターの児玉さんが
イチゴをくださいました🍓
大きい、立派な、ツヤツヤの
甘くてジューシーなイチゴ！
美味しかった…ごちそうさまでした🙇

そして今日は
陸上の年間表彰式に伺いました。

去年のリオ五輪今年の世陸と
年々勢いが増している陸上界。
表彰式もとっても華々しい雰囲気でしたよ♫

NEWS23にきて
夜の生活になってから
自炊はめっきりしなくなり
外食やお弁当生活で
栄養の偏り方が
容赦なかったのですが
体のことを考えて
(エンゲル係数もね…)
やはりちゃんと野菜を
摂取するべく自炊を
始めることにします！
久しぶりに平野レミさまから
頂いたレミパンを取り出し！
リハビリがてら
目玉焼きと野菜と
ウインナーを炒めました。笑
イタリアでパスタを
たくさん買ったので
とりあえずパスタと…
あと福岡で買った
ラーメンも余ってる。笑
ちゃんと作ろう🍜

オンエア衣装は#nolleys でした✨

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