Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 12月22日 18時41分


今夜も忘年会なので、
ランチはイカと小松菜のポタージュ?
レシピは#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープ より。
カリウム豊富な小松菜と豆乳でむくみがすっきり、
イカのタウリンが肝機能の働きを整え疲労回復に❗️
レシピ本のポタージュスープは全部で6種類。
調理時間は全て10分です。
Today’s lunch was squid and Chinese spinach potage from my new book? it’s already sold out at Amazon.
#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープ
#アマゾンなどネット書店では完売のようなので
#ご興味のある方はぜひ本屋さんでお求めください
#お手数をおかけします?
#ご購入いただいた皆様ありがとうございます
#スープダイエット
#atsushisoup
#atsushikitchen
#野菜ソムリエプロ


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2017/12/22

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