早坂香須子のインスタグラム(kazukovalentine) - 12月22日 20時11分

冬至といえば柚子風呂。

柚子に含まれるリモネンの加温効果で体が温まる。
そして抗菌抗ウイルス作用で風邪の予防にも。

昔の人は化学式なんか知らなくても、経験からの知恵を脈々と繋いできた。長い夜と先人達に敬意を払って、今夜は長風呂しよう♨️
#冬至
#柚子風呂
#柚子にプラスしてグレープフルーツの精油をたらすと温まり効果倍増します
#フィトテラピーの知恵
#wintersolstice

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