服部水季のインスタグラム(yoginimizuki) - 12月25日 23時12分

???
クリスマスだってジム✨

昨日は食べ過ぎたので、今日はリセット。
食事も節制してます?
がんばれば結果がついてくる。
自分を裏切らないぞ❤️ ジムからクリスマスプレゼント。
プロテインバーと賢者の食卓。
糖の消化吸収を抑えてくれるっていうのがデキストリン。
ヘルシオとかヘルシー系のものによく入ってるね。

アマゾンでデキストリンの大袋買ってた時期あったなーと思い出した❣
また買おうかしら✨

ありがとうございました??? #プロテインバー#デキストリン
#賢者の食卓

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