ドーキンズ英里奈のインスタグラム(erinadawkins) - 12月26日 23時10分

このとこほ、痩せたね！と言っていただけるので、嬉しい。
実は秋ぐらいから運動をはじめまして、ちょっと体重も落ちたの?
ただ…
このところ有難いことに仕事続きだったり、忘年会だったりで、半月ほどジムに行っていなかったわけです(言い訳)
でね、今日久しぶりにいったの。
そしたら…
あら?
体重変わってないじゃーん！
維持できてるじゃーん！
.
ん？
でも待って。
.
筋肉が1キロ落ちてる…
ん？でも体重変わってない…え、え、え？！
筋肉落ちて脂肪増えてるやーん?????
ということで、年末も引き締めて頑張ります。
#pink
#star#⭐️

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