菊地浩輔のインスタグラム(okikusaaan) - 12月31日 16時37分
#GYM : @apple_gym_tokyo
#Body Stylist : @eiji_koketsu
#トレーニング4回目
#ウエスト
#マイナス5センチ
#筋肉量も増えた
#身体は
#鍛えた分だけ
#応えてくれる
#それが分かった
#分からないのは
#BGM
#なぜにアナ雪
#ありのままの自分がイヤだから
#ジムに通ってるのに
#相反しちゃってら
#来年も
#食事に気をつけて
#トレーニングだ!
#少しも辛くないわ♪
#少しもは言い過ぎか。
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2017/12/31