MY BODY MAKEのインスタグラム(mybodymake) - 12月31日 18時56分

今年は1年ありがとうございました！
今年最後は、某女優さんが腹筋を割ったことで有名なクランチサーキットをご紹介します！
・
30日フィットネスチャレンジアプリに、クランチも追加されています♩アプリは、＠mybodymake プロフィールのURLからDL!
・
30日チャレンジアプリでは、自分の好きなチャレンジを追加できます！新年からやりたいことをチャレンジしてみてください♡
・
#クランチ #腹筋女子 #腹筋女子目指す #腹筋 #くびれ #シックスパック #11字腹筋 #縦線 #アブクラックス #アブクラックス女子 #アブクラックス欲しい #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #ダイエッター #ワークアウト #トレーニング #トレーニング女子 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ動画 #ワークアウト女子 #シェイプアップ #エクササイズ #美容垢

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する