新井里茄のインスタグラム(rika.park) - 1月14日 15時54分
出発前にトレーニング!
明日は胸、肩パンパンな予感?
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#リカパーク
#進悟さんの楽しいトレーニング
#チューブ
#肩トレ
#椅子は座るとぐらぐらするやつ
#体幹も鍛えられる
#明日は肩パンパン
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2018/1/14