成長ホルモンヨガ 美圧bestaのインスタグラム(besta_yoga) - 1月15日 20時39分

【第三のヨガ〈美圧ヨガbestaとは？〉】 第三のヨガと言われている#美圧ヨガ#besta

なぜ#第三のヨガ と呼ばれているのでしょうか?

元来、ヨガとはサンスクリット語で「つなぐ」を意味します。「自然」と「自分」、「心」と「体」をつなぐ修行の一環でした。
日本における第1のヨガは100年前に健康法として。第2のヨガとして10数年前から現在までホットヨガとして。ホットヨガは日常より高温の環境で発汗を促し、デトックス効果をもたらすというイメージが先行して人気です。
そして第3のヨガである【美圧ヨガbesta】は伝統的なヨガの素晴らしさを残しながら、血流制限のもたらす成長ホルモンの分泌の効果が最大の特徴の一つです。
ひとつひとつのポーズが最新のエクササイズ理論に基づき、女性が求める美しさと健康を最大限に実現するために再構築された全く新しいヨガなのです。

Webではさらに、美圧ヨガbestaの創始者である岩沢陽介氏による開発の経緯や本当の効果についての記事もご覧になれます?是非bestaホームページのお役立ち情報をご覧ください??‍♀️ #美圧#加圧#ヨガ#yoga#サンスクリット語#ホットヨガ#麻布十番#セミパーソナル#筋膜リリース#ダイエット#diet#アンチエイジング#成長ホルモン#アルギニン

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