野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 1月17日 23時31分

先日の @vedatokyo での #お正月太り解消クリニック ！
今年も カリスマトレーナー 知念さん @tplabo とのコラボWS第2弾！
#リポジショニングトレーニング で体を整える方法を教わりながら、
今年はチューブを使った簡単なhomeトレーニングも取り入れて、3時間がっつり汗をかきながらのWS！
参加してくださたった皆様、笑顔でありがとうございました！
皆さんの熱気と体力素晴らしかったです??！ そろそろ体に刺激をいれて、今年も体も心も代謝よく❤️楽しくいきましょう??‍♀️ そして、今回も何度も打ち合わせして、色々と皆が家でもリポジをできるようにと考えてくださった知念さん?全力で協力してくださった #東京プロポーションラボ の皆様、#veda の皆様、ありがとうございました?✨

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