黛英里佳のインスタグラム(erikamayuzumi_official) - 1月19日 12時01分

久しぶりにトレーニングに行ったら全然体が動きませんでした?
がんばろう?
写真はある日のごはんです?
パクチーとミニトマトとカニカマのサラダ、中華風豚バラ大根、野菜もりもりお味噌汁、卵納豆ごはん
地味ですが、こういうごはんが一番落ち着きますね?✨

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する