プラスマイナスゼロのインスタグラム(plusminuszero_official) - 1月19日 18時01分

【クッキングミキサーB010｜ホットアップルジンジャードリンク】
クッキングミキサーB010で作る温かい飲み物です。
「一日一個のりんごが医者を遠ざける」という言葉があるように、りんごにはたくさんの栄養成分が含まれています。
特に皮は捨ててしまうことも多いですが、免疫力を高めるポリフェノールやペクチンを多く含むのでミキサーで細かくして一緒にいただきましょう。 ・
材料(1人分)／112kcal
りんご　1/2個(130g)
ショウガ汁 小さじ１
はちみつ 小さじ２
レモン汁 小さじ1/2
水 大さじ2 ・
作り方
①りんごは種を取り,皮をむかずに一口大に切り、ショウガはすりおろす。
②全ての材料を約30秒ミキサーにかける。
③電子レンジ600Wで1分30秒加熱する。
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