三浦あくりのインスタグラム(akurimiura) - 1月21日 15時27分
久しぶりのパーソナル!
サボりすぎてたからきつかったー?
(動画の最後で力尽きてる)
マンツーマンで丁寧に指導してくれて
いつまでに◯kg落としたいとゆう
明確な目標を元にしっかりトレーニング、食事、生活のアドバイスももらい
やる気スイッチON♡
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2018/1/21