natsupoo0315のインスタグラム(natsupoo) - 1月22日 12時00分

晩酌でいつもチューハイ飲んでたんやけど、
毎日やとやはり太るので去年から炭酸水にチェンジ??✨
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たまには酒ものむし、飲みにいったらたらふく飲むよ?
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体にいいとゆうことで
bioraさんの天然シリカ炭酸水を
いただいたので飲みはじめました！?
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多分はじめて飲む人にはただの炭酸水て
めっちゃまずいんやと思うけど、
わたしは最初黒酢りんごとかでわったりして
飲んでました(*´-`)
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今は慣れたからそのままとか
レモン汁たらして飲んでるよー??
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シリカってよく知らなかったけど、美容、健康、老化対策にとにかくいいみたい??✨✨
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不足すると肌、爪、髪、歯などの老化が進むのに
20代をピークに年齢とともに減少していき、
体内では生成されないみたいです??‍♀️??‍♀️‼️
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毎日飲んで効果を実感できたらいいなー??
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