石井美保のインスタグラム(miho_ishii) - 1月25日 10時40分

お腹の調子がずっと良くなくて、最近の朝は人参ジュースだけ🥕
人参に含まれるβカロテンは必要に応じてビタミンAに変換されます。それによって皮膚や粘膜の組織を正常に保ち、結果的に美白・美肌に期待できます。
また、βカロテンとクマリン、ビタミンC、Eなどの相乗効果で皮膚の免疫力をアップさせて新陳代謝を高めます。紫外線のダメージを回復させて、シミの予防、肌荒れ予防、乾燥肌の予防、ニキビ予防にも効果あり。

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