福長優のインスタグラム(yu_fukunaga88) - 1月27日 14時42分
❤︎
もうすぐ臨月?
体重管理の事でDMもらうので
私が気持ち気を付けてる事ネ?
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味が好きで続けられてる
@マイブレイクレッドスムージー ❣️
今はダイエットのためではないけど
夜中お腹空いたりする時に飲む事が多いよ?カロリー計算は大事って言うもんね‼︎
寝る前はお水で割って
日中は豆乳が多いかなっ!!!
しかも(@@BEAUTIST編集部) で1位になってた??♀️?
妊娠後期は空気吸うだけでも太るんだよね?
只今7キロ増.......
ここからあと何キロ増えるのか??♀️
少し意識するだけで違うと思うから
あんまり神経質にならない程度にね❤️
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2018/1/27