寒い冬はおうちにいたくなるよね。そんな時につまみたい?今回の「EJのモテキッチンCROSS」女のコに嬉しいヘルシーで美味しいスイーツ「おからブラウニー」です! 混ぜて焼くだけなのでぜひチャレンジしてね❣️ * *  材料(20×20×高さ4cmの型1個分)  卵…4個 生おから…200g ココアパウダー(無糖)…50g 砂糖…120g バター(無塩)…100g 豆乳…大さじ5 ラム酒…大さじ5 ・ ・ アーモンド…50g ドライフルーツ(好みのもの)…80g ・ ・ ※下準備 ☆バターは室温にもどしておく。 ☆オーブンを180度に予熱する。 ☆型にオーブンシートを敷く。 ☆アーモンドは粗く刻み、ドライフルーツは大きければ細かく刻む。 * * つくりかた ① ボウルに生おから→ココアパウダー→砂糖の順によく混ぜ合わせながら入れていく。 ・ ・ ②①に卵、バター、豆乳、ラム酒を加えてゴムベラでよく混ぜ、合わさったらアーモンド、ドライフルーツを加えてさっくり混ぜる。 ・ ・ ③②を型に流し入れる。表面をならしたら5cmくらいの高さから2~3回トントンと落とし、空気を抜く。 ・ ・ ④オーブンで45分焼く。中心に竹串などをさして、生地がついてこなければ焼き上がり♡ もし、生地がついてくるならさらに、2~3分焼き、焼けたかどうか、同じように様子を見ていこう。 * * NET ViViでは、生おからについてやEJのモテトークもレシピと合わせてご紹介! ロングバージョンの動画もあるよ♡ プロフィールから飛べるのでチェックしてね! #モテキッチン #モテキッチンCROSS #ブラウニー #スイーツ #ヘルシースイーツ #瑛茉ジャスミン @emmajasmine12345

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ViViのインスタグラム(vivi_mag_official) - 1月29日 22時20分


寒い冬はおうちにいたくなるよね。そんな時につまみたい?今回の「EJのモテキッチンCROSS」女のコに嬉しいヘルシーで美味しいスイーツ「おからブラウニー」です! 混ぜて焼くだけなのでぜひチャレンジしてね❣️


 材料(20×20×高さ4cmの型1個分)
 卵…4個
生おから…200g
ココアパウダー(無糖)…50g
砂糖…120g
バター(無塩)…100g
豆乳…大さじ5
ラム酒…大さじ5


アーモンド…50g
ドライフルーツ(好みのもの)…80g


※下準備
☆バターは室温にもどしておく。
☆オーブンを180度に予熱する。
☆型にオーブンシートを敷く。
☆アーモンドは粗く刻み、ドライフルーツは大きければ細かく刻む。


つくりかた
① ボウルに生おから→ココアパウダー→砂糖の順によく混ぜ合わせながら入れていく。 ・

②①に卵、バター、豆乳、ラム酒を加えてゴムベラでよく混ぜ、合わさったらアーモンド、ドライフルーツを加えてさっくり混ぜる。 ・

③②を型に流し入れる。表面をならしたら5cmくらいの高さから2~3回トントンと落とし、空気を抜く。 ・

④オーブンで45分焼く。中心に竹串などをさして、生地がついてこなければ焼き上がり♡ もし、生地がついてくるならさらに、2~3分焼き、焼けたかどうか、同じように様子を見ていこう。


NET ViViでは、生おからについてやEJのモテトークもレシピと合わせてご紹介! ロングバージョンの動画もあるよ♡ プロフィールから飛べるのでチェックしてね!

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2018/1/29

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