ヤミーのインスタグラム(ym_3stepcooking) - 2月1日 10時24分

2/1の朝ごはん。調理時間5分。納豆ごはんと昆布かちゅー湯
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納豆、長野の漬物盛り合わせ、昆布かちゅー湯、ごはん、はっさく。
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ほぼただ盛り付けただけの朝ごはん。
納豆と漬物に、あとは汁を作れば、なかなかな日本の朝ごはんって感じになりますね〜。
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かちゅー湯は、おわんに鰹節といただきものの昆布の山椒煮、梅干しを入れて熱湯を注ぎ、しょう油をタラっと。
山椒のおかげもあってピリリとあったまりました。
LOVE❤️かちゅー湯
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ごはんは冷凍してあったもの(ほんと助かる)をチンなんですが、粒こんにゃくを一緒に炊き込んでます。
違和感ない！
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鹿教湯温泉に行く途中で立ち寄ったこんにゃくパークで買ったもの。
ちょっと良いお値段でしたが、痩せるか自分で実験してみようかと。
今月は毎日こんにゃく入りごはんです。
#朝ごはん #朝時間 #こんにゃく入りごはん #かちゅー湯 #ヤミー

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