yuu sakuraiのインスタグラム(food_yuu) - 2月1日 14時35分

毎日
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1日6時間ほどウォーキングをする事。
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もう2年近く続けています。
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毎日できる一番の理由は、
そこに行く意味を分かってるから。
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○継続する事で自信になる。
○6時間話し続ける事でトーク力げあがる。
○経験や実績がある方と歩く事で、アイディアや提案、アドバイスをもらえる。
○前向きな気持ちになれる。
○体が綺麗になる。
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今日も楽しかったです☆
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