YES TOKYOのインスタグラム(yestokyo) - 2月3日 13時28分

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【YES TOKYO×FLOWIN】
Coming Soon！
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FLOWINトレーニングについていくつかご紹介していますが、コアトレーニングだけではない、FLOWINの特徴についてご紹介いたします！
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FLOWINは、床に敷くシート、手・足・膝などを置く特殊素材のパッドから構成され、不安定な状態を生み出すことで通常のトレーニングとは違った全身を連動させたトレーニングが実現できます。
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そのため、コアトレーニングはもちろんですが、肩や股関節の可動域を広げ、ストレッチ効果や体を快適に動かすことが可能となります。
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”滑らせることができるが、滑りすぎない”この絶妙な摩擦が、自らの体重を利用し、呼吸を入れていくことで体が伸びていく、可動域が広がっていくのを実感することができます。
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✔️パソコンやスマホ使いで首や肩が凝っているかた
✔️年々、姿勢が綺麗に保てなくなってきている方
✔️自分でストレッチしてみてもなかなか効果を実感できない方
✔️全身が疲労で凝り固まりやすく疲れが取れない方
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など。
リハビリや医療期間にも使用されているFLOWINだからこそ、
体感できる体の変化をぜひご体験ください！
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