上杉あずさのインスタグラム(azumacks) - 2月9日 18時14分

.
#めざせ100キロプロジェクト
#クーニンtv で改めて自分のピッチングを客観視して、下半身がやっぱりうまく使えてないなぁと。疲れてくると特に！！以前から、そこは常々課題だったんですが、できない分、それをカバーするためのフォームやトレーニングに重点を置いてきました。でも、 #関メディベースボール学院 の #トレーナー さんたちによるご指導のおかげで、少しずつその感覚を理解出来た気がしています。これからの練習でしっかり身に付けたいと思います。
#クーニンtvを見て自分のヘボっぷりを悔やむ
#200球超えブルペンは確かに疲れたけど
#疲れと共にピッチングに現れる悪癖
#頑張って修正しよう
#もう1本の動画では野手編？！
#バッティングは気分転換程度なのでと
#パリーグのピッチャーぶるw
#ソフトではとにかくひっぱり星人でした
#守備はスーパーザル星人
#だけど気持ちは常にフル回転
#ちなみに走塁はマンモス級に遅いです
#走攻守そろえきれない27歳
#それでも可能な限り大好きな野球を追究したい❤️
#大好きな焼肉も追究したい❤️←
#baseball #ilovebaseball #training #pitching #coaching #specialthanks #野球 #野球バカ #トレーニング #oketsu #fight #domybest

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する