久嬢由起子さんのインスタグラム写真 - (久嬢由起子Instagram)「肛筋を鍛えるとおしり周りだけではなくもれなく脚も鍛えられます〜🍑 階段が辛くなってきた方や、美脚になりたい方もオススメ🍑 効果が出ないわけがない！自信アリです🐜 #肛筋ダイエット #肛筋エクササイズ #肛筋トレーナー #肛筋 #久嬢由起子 #美脚 #美尻 #便秘解消 #尿モレ解消 #痔予防 #腰痛」2月9日 20時20分