-LIFE IS FUN-のインスタグラム(kiyoko1207) - 2月12日 16時33分

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いつも質問をもらう
ダイエットについて！
写真は夏に撮って
記事は去年書いたのに
中々出来ずにいて、、
やっとダイエットまとめを
ブログに書いたのを更新した???✨
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妊娠中〜産後までの
記事を見やすくまとめました✨
どの記事も3時間くらいかけて
一生懸命書いたものなので
必ず参考になるはず???
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妊活中、妊娠中、産後
体型や便秘で悩んでる方
忙しくて中々栄養を摂れない働く女性や
太りやすくて痩せにくい方など
すぐに風邪になりやすかったり…
色んな方がいると思いますが
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私個人的にダイエットで大切なのは
" 身体の中を整える " ことから
はじまると思ってる！?????
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ずっとやってる主なことは
酵素と菌活?????
もうそろそろ暖かくなってくるし
また本格的に絞らないとね??
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ブログはプロフィールトップと
ストーリーに貼り付けてます✔️
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