佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 2月15日 07時33分

?シェフ佐山?
・ちくわバーグ
おからバーグ…おから&鶏むねひき肉&大根おろし！！
大根おろしは、従姉妹に教えてもらった隠しアイテム✨
ちくわがあったから……おからバーグをちくわに詰め詰め✨
なんか刀みたいでカッコいー✨
「拙者…佐山侍でござるっ。激ウマで美味いでござる！」
#トレーニング #ダイエット #減量 #ヘルシー #ヘルシー料理 #簡単 #自炊 #料理 #筋肉女子 #腹筋女子 #節約レシピ #うまい #写真 #おから

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する