Shapes(シェイプス)梅田店/西梅田店のインスタグラム(rebornmyself_umeda) - 2月15日 16時24分
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こんにちは!
Rebornmyself梅田店 関本です?
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佐藤さまの2回目トレーニングの様子です\(^^)/ 1回目のトレーニング後は全身筋肉痛がすごかったと驚かれていました⭐️
頑張ってトレーニングしていただいた証ですね?✨ お写真はスクワットというトレーニングの様子です^ ^
スクワットは下半身痩せには欠かせないトレーニングではありますが、上半身を起こしながら深くしゃがむことでお腹もすっきりしていきます?
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前回よりもしっかりと深くしゃがんで
頑張っていただきました?️♀️✨
この調子で佐藤さまと共に頑張ってまいります?? ・
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2018/2/15