えれなのインスタグラム(elena1982312) - 2月18日 16時12分
ある日のランチ?✨ 今週は何故かキヌアにハマりww
キヌアばかり食べてた?
#キヌアにハマる
#なぜかはわからない
#きっと身体が求めてた
#キヌアサラダ
#必須アミノ酸#タンパク質#鉄分と食物繊維は白米の約8倍#ビタミンe#血行改善#葉酸#亜鉛#カルシウムは白米の10倍#らしいよ
#スーパーフード
#スーパーフードマイスターの資格
#一応もってます
#えれ飯#おうちごはん
#あアボカド入れ忘れた
#?#?#?#?#?#✨
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2018/2/18