みきママさんのインスタグラム写真 - (みきママInstagram)「【ランチは、白滝ラーメンと豆腐ステーキです！！】 . . 鶏むねチャーシューものせてカロリーダウン‼️ いっぱい食べて無理なくダイエット作戦です😆‼️ . . . 満腹だあ～‼️ . . . #ダイエットメニュー#ランチ#白滝ラーメン#鶏チャーシュー#鶏胸チャーシュー#ダイエットごはん #豆腐ステーキ#instadaily#instayum#ラーメン#みきママ#みきママごはん#おうち料理研究家」2月20日 21時48分