karen okajimaのインスタグラム(karenokajima0318) - 2月27日 19時44分
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
▶▶▶動画もあるからスワイプして下さい✌️?
今日は @fitnessbodyagency で、
初パーソナルトレーニングしてきました✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ジム通ってたから全然いけると
思ってたけど、想像以上にキツかった?
今までやってたやり方が全然
自分のためになってなかったんやなて
実感してショックやった、、?
教えてもらいながらやったら
全然できなくて脚が終始ぷるぷるして
生まれたての小鹿状態に?笑
これぞ効いてる証拠やんな???
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
太りつつあるからこれから
定期的に通って頑張ろう〜?♀️?
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
今FBAさんでモニター募集してるみたいですよ✌️
今回思ったけど、普通にジムにいったって
ちゃんとトレーニングしてなかったら意味ないし
絶対パーソナルトレーニングの方が良いと思った!!
興味ある人はFBAさんにDMで
問い合わせして見て下さいね〜❤️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
問い合わせはFBAの公式LINE@【@bcu4167f】か
FBA公式インスタグラムからDMしてみてねー!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#fba #堀江 #パーソナル #トレーニング
#ボブ #フォロミー #サロンモデル #サロモ
#モデル #フリーモデル #インフルエンサー
#インスタグラマー #model #followme #me
#岡島かれん #ジム #GM #ダイエット #DIET
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
454
7
2018/2/27
Hiromi Tomiiさんがフォロー