上条百里奈のインスタグラム(yurina_kamijo) - 2月28日 18時00分

トントンボイス相撲🎤
ルールは簡単💡
マイクに向かって
「とんとん」と言うだけ🗣🗣🗣
その音に反応して土俵が振動するの
相手を先に倒したほうが勝ち。☺︎
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従来のとんとん叩くものではないから
寝たきりでも麻痺があっても
多くの人で楽しむことができるし
唾液が出にくい高齢者の
口腔リハビリにもつながり
結果、みんなのごはんがおいしくなる😋❣️
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必死になれる時間があるって
けっこう幸せ。
うれしかったな。
多世代でやりたい♡
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#表情筋も鍛えられて
#美容効果もありそう
#あると思い込もう😎

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