津田麻莉奈のインスタグラム(tsudamarinal) - 3月6日 12時35分
今日も元気に
#パーソナルトレーニングジム ?️♀️‼️✨
⁑
乳酸 をためて、
#成長ホルモン の分泌を促すトレーニング?♀️?
最後の仕上げに走る?♀️走るのである?♀️
⁑
#二つ目の動画の動き地味だけど30回やると超ツライ
#どこへ向かってるのとよく聞かれる
#これは仕事に対する私なりの誠意のつもり✊
#乳酸ダイエット
#トレーニング動画 #2倍速
#糖質制限中
#ボディメイク #ボディメイク中 #尻トレ#パーソナルトレーニング #筋トレ #筋トレ好き #筋トレ女子 #腹筋女子 #ワークアウト #ダイエット #フィットネス #ジム #ヒップアップ #fitness #workout #fitnessgirl #trainingwear #adidas #personaltraining #津田麻莉奈 #まりなる
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2018/3/6