草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 3月9日 07時45分

皆さまおはようございます！
３月９日の朝はスパゲッティーミートソース、コンソメスープ、バナナヨーグルト🍌
無性に食べたくなり今朝は牛肉で作ったミートソース。
ワイン、ケチャップ、ウスターソース、ナツメグ、塩こしょうで味付けしました。
イタリアのモッツァレラバッカというチーズをカットして最後に入れるのが淑江流！
とろーんとなって美味しんです♡
コンソメスープにはセロリとオレンジパプリカと卵。
ヨーグルトでご馳走様でした。
皆さま素敵な金曜日をお過ごし下さい❤️
#朝食
#スパゲッティミートソース
#牛ひき肉
#煮込み
#フライパン一つで
#簡単レシピ
#パセリ
#たっぷり
#朝からしっかり
#代謝アップ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する