島村まみさんのインスタグラム写真 - (島村まみInstagram)「#川村明先生の#ひざ裏のばしですべて解決のモデルをやらせて頂きました😊とても優しい先生で撮影中私にも色々教えて下さいました😆壁ドン！壁ピタ！ストレッチなどユーモアを交えた分かりやすい素敵な本ですよ✨ 最近体がしんどいなとお思いの方や健康に興味がある方ぜひ見てみて下さい😊 ひざ裏のばしが解決してくれるかもしれません✨ #1日5秒#ひざ裏のばし#究極#アンチエイジング#健康維持の万能薬」3月11日 10時46分