RENA のインスタグラム(rena_flare) - 3月14日 13時48分

昨日のお昼だけは外食だったけどw、今週はクレンズフードで体内洗浄中✨
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簡単に言うとリゾットだから私は粉チーズやパセリで洋風にしたり、夜は刻み海苔刻み山葵や味噌で和風にしたりカレーパウダーをかけたりしながら苦なく楽しんでます??
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意外とスタート感あるから続けられるしお菓子とかお酒とか簡単に控えられるw✨
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スポーツ中のフルーツやキャンディーはちょこっと摂取するけどねw?
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私普段からほとんど一日２食なので、５日くらい続けられるから金曜日まで頑張ってみまーす?‍♀️
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• kitchari_cleanse