一条ありさのインスタグラム(arisa_ichijou) - 3月14日 19時37分

☀️good morning☀️
お尻パーソナル通い始めて約1ヶ月半…
自分でもビックリする程のhipに????
やば〜いw‼️‼️
@Emi 先生いわくhome trainingをやる事意味あったらしい?
これからも週一の @Emi パーソナルと
home trainingで…
今年の夏ゎ沢山お尻出そう‼️???計画w
継続ゎ力なり??‍♀️??‍♀️??‍♀️??‍♀️
#再投稿
#お尻トレーニング
#パーソナルトレーニング
#yoyogi
#diet
#筋肉女子
#ウェイトトレーニグ
#有酸素運動
#yoga
#美尻ヨガ
#stretch
#筋トレ女子
#一条ありさ
#model
#workout
#美脚
#hip
#emiyoga
#beauty
#綺麗な身体作り
#腹筋女子
#stoic
#くびれ
#ボディーメイク
#bodymake
#美尻トレーニング
#やり甲斐
#尻トレ
#綺麗は作れる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• sportsgirl_com
• yoga