Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 3月14日 20時48分

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Buenos días, buenos días!! Aquí va la rutina de hoy en #TuCambioEtapa4 #CarolinaCruz #CaroCruz #CaroCruzSinExcusas
Voy a explicar un poco mejor.
Este es un carrete de 8 vídeos cada uno con un ejercicio diferente, todos estos 8 ejercicios son mi rutina del día de hoy, un circuito completo, este circuito lo hago 4 veces y de cada ejercicio hago entre 20 y 25 repeticiones (por cada lado, cada pierna o cada brazo si el ejercicio lo exige y lo muestra el ejemplo) yo trabajo con poco peso porque prefiero las repeticiones que a mi me funcionan y me dan resultados muy positivos.
Para participar las cuentas deben ser abiertas no privadas, los vídeos o fotos deben tener #TuCambioEtapa4 para poderlos ver. Tratare de responder las preguntas que pueda por interno y en mis historias, más rutinas completas en mi canal de YouTube Carolina Cruz Osorio ❤️?????

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