七菜乃のインスタグラム(nananano.nano) - 3月15日 20時50分

今日は鍼、マッサージ行ってからの
パーソナルトレーニングだったので、
可動域も広く調子良くトレーニング出来ました☺️ 新しいメニューもはいりました❣️
頑張った✨

#腹筋シリーズ
#お尻ぷりっと

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